Evigheter siden siste oppdatering….. Det meste av sommeren har jeg vært på Voss og gått til fyiso 3 ganger i uken etter en skulderoperasjon i vår.
Da fysioen til slutt tok ferie gjorde jeg det også:)
I en sesong hvor jeg ble forespeilet bare flattvannspadling har jeg nå logget 16 turer i elv inkludert Tømmerhølen i Raundalen som var bakgrunnen for operasjonen etter en trynings der i fjor (ok, vannstanden var en brøkdel nå i forhold til i fjor, men det var uansett digg å få padlet det igjen) . Jeg begynte å padle rolig under Ekstremsportveko, fortsatte med SjoarRiverFestival og surf på Bulken før det ble “WellenssWeek” i Boscombe og til slutt en tur i veggen på Bolstad. Mellom langdryge rehab-øvelser har dette vært herlige bonuser og jeg er nå klar for å ta med meg nye elever på mye av den samme moroa:)
Her er et par bilder fra sommeren:

Joar i gapahuken sin

Sommernatt og god stemning ved Raundalselva
Bulken

Bølga var oppe bare 1 gang i sommer, dagen ble nyttet maksimalt med de ivrigste i gang før solen stod opp

Joar nyter innlandssurf

Even med neste generasjon
WellnessWeek:
Pål er snart ferdig med studier i England så det var på tide med et besøk. Etter en overraskende lang reise til sør-england var alt klart for en ekte “move well, eat well, think well” uke. Vi stod opp med solen og ruslet tur på stranden før frukost, deretter gikk Pål og Thomas i klinikken mens jeg begravde meg i bøker fra skolebiblioteket, gjorde rehabøvelser og lagde middag til de arbeidende studentene. En treningsøkt på kvelden og behandling av skulderen før det hele ble avsluttet med en episode House. Da helgen kom tok Thomas oss med for å se” the countryside “og sjekke ut litt klatring langs kysten. It was all totally innate;)

Frukost

Boscombe pir

Buldring ved kysten

Pål “skittar”

Alt du trenger ….

…til hagen…

…og hundrevis av meter med selvplukk av bær

Stor buldrestein i et ellers flatt landskap

Thomas

Arild
Bolstad/Nåli
Øyvind ringte og lurte på om jeg var klar for litt klatring på Bolstad etter gammelt. Etter å ha testet skulderen på litt buldring i England fristet gamle klassikere ved “tunnelveggen”.

Standard oppvarming på “Stoltheiti”

Standplass på “Pussefanten”

Øyvind på hylla, treet fungerer som rapellfeste fortsatt:)

Der det er utsikt må det pekes..
Takk til alle som har vært med å gjøre min “rehabsommer ” så bra!
Nå er det tilbake på jobb…hva skal jeg der….jo stemmer det, mer av det jeg bare har gjort litt av i sommer;)
Spiral out!